Calorie oh calorie

Assalamualaikum wbt..
Selamat Hari Raya semua!!adik2..kakak2..abang2..
Selamat meneruskan puasa 6 bagi yang berpuasa..

Ramai yang mengeluh berat badan naik selepas beraya sakan..hehehe..so hari ini zatil suka nak share info tentang kalori..lets scroll down :)

 

Apa petua yang zatil guna semasa raya untuk maintain berat?
1. pakai Premium Beautiful Corset (size tang sepatutnya ye dan janganlah buka bila terasa senak - kena stop makan..hehe)
2. Minum plain water secukupnya (kurangkan air manis)
3. Walaupun sakan berkuih raya dan pelbagai juadah,makanlah berpada-pada

 

 

 

 

~ xoxo,
♥ zatil ♥